עוגת השוקולד של הייזל
צריך קינוח צמחוני? עוגת השוקולד של הייזל יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 175 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. לך לחנות ותביא את קיצור, חלב, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. וזה די גרוע. מתכונים דומים: עוגת הקוקוס הטריה של הייזל, שוקולד פאדג'של הייזל, ו כדורי הבשר של הייזל.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז וקמח 9x13 מחבת אינץ'. בקערה קטנה, מערבבים יחד את הקקאו והמים החמים ומניחים בצד.
בקערה גדולה, להכות יחד את הסוכר וקיצור עד חלקה. מקציפים את הביצה ומערבבים את הוניל. מנפים יחד את הקמח, סודה לשתייה ומלח. הכה בתערובת הקמח לסירוגין עם חלב חמוץ. מערבבים בתערובת הקקאו והמים.
יוצקים הבלילה למחבת מוכנה.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 35 עד 40 דקות, או עד שקיסם שיניים מוכנס למרכז העוגה יוצא נקי. אפשר להתקרר.