תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל טרט חבושים עם זיגוג קרמל אגוז אורן. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. והוא מספק כ 12 מנות . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-21 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, דבש, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו טארט קרמל-אגוז עם זיגוג שוקולד, עוגת גבינה תפוחים עם זיגוג קרמל מלוח, ו אגנולוטי עם ברוקולי קלוי ותרד ברוטב אגוזים בחמאה (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין את הקרום, לשקול או קלות כף קמח לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.
מפזרים משטח עם מי קרח, 1 כף בכל פעם; לזרוק עם מזלג עד לח ומתפורר (לא ליצור כדור). לחץ על תערובת בעדינות לתוך מעגל 5 אינץ ' על לעטוף פלסטיק; כיסוי. צ ' יל 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
טיפים עגולים לפינה #4
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
4
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
לפתוח בצק.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
6
להתגלגל לתוך מעגל 11 אינץ ' על משטח מקומח קלות. להתאים בצק למחבת טארט 9 אינץ ' עם תחתית נשלפת. לחץ על הבצק כנגד תחתית וצדדים של מחבת. צ ' יל במקפיא 10 דקות.
שורה תחתונה של בצק עם חתיכת נייר; לארגן משקולות עוגה או שעועית יבשה על נייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית יבשה
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
8
אופים ב 375 במשך 15 דקות או עד קצה משחימים קלות. בזהירות להסיר משקולות עוגה לסכל; אופים 7 דקות נוספות או עד המרכז הוא השחמה קלות. מגניב 1 דקה על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ
9
כדי להכין מילוי, לשלב רסק חבושים ו 1 מיץ כף במעבד מזון; תהליך עד חלקה.