עוגת מוקה קלה עשויה להיות רק הקינוח אותו אתם מחפשים. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן. מתאים ל-16 ומחירו 36 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו חלב מרוכז, מים, סודה לשתיה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה לא כל כך מצוין. מתכונים דומים: עוגת קפה מוקה-אור, עוגת מוקה שוקולד קלילה ורכה, ו מוס מוקה מאכילת אור 400 קלוריות או פחות.
הוראות
1
בקערה קטנה ממיסים גרגרי קפה במים רותחים. בקערה גדולה מקציפים את הביצים, חלב החמאה, 1/2 כוס ליקר קפה, שמן, וניל ותערובת הקפה עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מזון גזם לתינוקות
ליקר קפה
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
שלב את החומרים היבשים; מקציפים בהדרגה לתערובת ביצים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מעיל 10-ב. מחבת צינור מחורצת עם תרסיס בישול ומפזרים קמח; להוסיף הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
דַק-
4
אופים בחום של 325 מעלות למשך 40-48 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת. מצננים עוד 15 דקות; מברישים עם ליקר הקפה שנותר. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
ליקר קפה
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דַק-
5
בקערה קטנה חסינת מיקרוגל ממיסים שוקולד עם חלב; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים מספיק ליקר קפה כדי להשיג עקביות מתפשטת.
מרכיבים שתצטרך
ליקר קפה
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה