קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת שוקולד קלה

עוגת שוקולד קלה
, המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 210 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. 31 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לך שוקולד צ'יפס מותג הרשי, ציפוי מוקצף, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-10 דקות. מתכונים דומים: קל עוגת תפוחים תוצרת בית מילוי, עוגת גבינה דלת פחמימות דלעת קלה, ו עוגת טאקו קלה וצוות קאבוט Fit.

הוראות

1
למדוד 1/3 כוס שוקולד צ ' יפס ומערבבים עם 2 כפות של החלב. שים במיקרוגל בטוח קערה וחום על גבוה במשך 20 שניות. מערבבים עד שבבים נמסים. במידת הצורך, מיקרוגל לעוד 20 שניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מורחים על החלק התחתון של קרום העוגה ולשים במקרר.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
3
שים את 2/3 כוס הנותרים של צ ' יפס, מרשמלו ו 1/4 כוס חלב בסיר וחום על בינוני, ערבוב כל הזמן, עד מותך.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
העברה לקערה גדולה ולתת לשבת במשך כ 30 דקות או עד מגניב לחלוטין.מקפלים על 2 כוסות של ציפוי מוקצף לתוך תערובת השוקולד.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מורחים על 2/3 של תערובת על הקרום.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
6
מוסיפים את מה שנשאר באמבט של ציפוי מוקצף (קצת מעל כוס) לתערובת השוקולד הנותרת בקערה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
מורחים על החלק העליון של העוגה.לכסות ולהקפיא 6 עד 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים