קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת תפוחי אדמה ופרמזן

עוגת תפוחי אדמה ופרמזן
ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 4 . מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חמאה, שמן זית, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: פנקייק תפוחי אדמה פרמזן, כדורי פרמזן תפוחי אדמה, ו מרק תפוחי אדמה פרמזן.

הוראות

1
לשים מתלה תנור בעמדה באמצע ולחמם תנור ל 232°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מערבבים יחד חמאה ושמן בכוס.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
דַק-דַק-
3
לקלף תפוחי אדמה, ולאחר מכן דק פרוסה באמצעות פורס ולזרוק עם 2 כפות תערובת חמאה, מלח ופלפל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
חום שנותר תערובת חמאה 10 אינץ ' כבד ovenproof nonstick מחבת על חום גבוה בינוני.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מורחים שליש מתפוחי האדמה באופן שווה במחבת. לזרוק תפוחי אדמה הנותרים עם גבינה להפיץ באופן שווה על השכבה הראשונה של תפוחי אדמה במחבת, לחיצה עם מרית. מבשלים 3 דקות, ולאחר מכן להעביר מחבת לתנור צלי, חשוף, הקשה למעלה מדי פעם עם מרית, עד תפוחי אדמה הם מכרז העליון מתחיל חום, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
הפוך עוגת תפוחי אדמה על קרש חיתוך לחתוך לתוך טריזים.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
7
* זמין בשווקים אסיה, כמה חנויות כלי בישול, ו Uwajimaya (800-889-1928).