קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות37
מתכונים קשורים
תבשיל עוף ושעועית
מרק קציצות טלה (Sopa de Albondigas)
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
עוטפת סמוסה
עוטפת סמוסה היא ללא גלוטן וטבעוני מתאבנים. מנה אחת מכילה 222 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. גשו לסופר וקנו מים, ג'ינג'ר, פלפל חלפיניו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוטפת סמוסה פיקנטית עם טמארינד צ'אטני, סמוסה, איך לעשות סמוסה, ו Samosa (מתכונים דומים).
הוראות
1
הסר מהמים ולהניח בצד להתקרר. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, לקלף לחתוך לחתיכות 1/4 אינץ ' (6mm). לסחוט טופו כדי להסיר כמה שיותר מים ככל האפשר.
מרכיבים שתצטרך![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![רוטב סויה 1 כף שומשום]()
רוטב סויה 1 כף שומשום
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
רוטב סויה 1 כף שומשום3
מחממים מחבת עמוקה שאינה מקל ומוסיפים את הבצל. מבשלים על בינוני גבוה עד בצל מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי4
מוסיפים אפונה, עגבניות, זנגביל, פלפל חלפיניו, ו 2 כפות מים. מבשלים, מערבבים, עד שאפונה מפשירה.
מרכיבים שתצטרך![1 כף חלפיניו, פרוס דק]()
1 כף חלפיניו, פרוס דק![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
1 כף חלפיניו, פרוס דק
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביותאורז ארוך במיוחד של קנילה®
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים5
מוסיפים תפוחי אדמה וטופו למחבת יחד עם 1/2 כוס מים, מלח, אבקת קארי, כוסברה, כמון, קאיין, ומיץ לימון. כיסוי ומבשלים במשך כ 10 דקות, הוספת מים נוספים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן]()
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן![פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים]()
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים![פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק![רוטב סויה 1 כף שומשום]()
רוטב סויה 1 כף שומשום
בצל לבן, חתוך לקוביות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץאורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוקרוטב סויה 1 כף שומשוםציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי6
הסר כיסוי ומבשל עד רוב הנוזל התאדה. בדוק אם יש צורך בעוד מלח או לימון. טורטיות חמות על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך![קציצות עוף צמחוניות קפואות]()
קציצות עוף צמחוניות קפואות![פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט]()
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
קציצות עוף צמחוניות קפואות
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט1/2 כוס יין מרסלה מתוק
צ ' אטני מנגו
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/8-1/4 כפית פלפל קאיין (או לפי הטעם)]()
1/8-1/4 כפית פלפל קאיין (או לפי הטעם)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות390פלפל האבנרו![14 אונקיות טופו מוצק במיוחד, קפוא במשך 24 שעות מופשר]()
14 אונקיות טופו מוצק במיוחד, קפוא במשך 24 שעות מופשר1גבינת פרמזן מגוררת![זנגביל טרי, קלוף וטחון]()
זנגביל טרי, קלוף וטחון450פלפל האבנרו![לירה אדום או זהב תפוחי אדמה (כ 2 בינוני)]()
לירה אדום או זהב תפוחי אדמה (כ 2 בינוני)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון1![1/2-1 פלפל חלפיניו, נבלע, זרע וקצוץ דק]()
1/2-1 פלפל חלפיניו, נבלע, זרע וקצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1( חצילים)![בצל, טחון]()
בצל, טחון2361 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה ירוקה קפואה כוס]()
אפונה ירוקה קפואה כוס1אוראו ממולאים כפולים![מלח לפי הטעם]()
מלח לפי הטעם1( חצילים)![עגבניות, חתוכות לקוביות]()
עגבניות, חתוכות לקוביות6![טורטיות דגנים מלאים (עשוי להשתמש ללא גלוטן)]()
טורטיות דגנים מלאים (עשוי להשתמש ללא גלוטן)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1/2-3/4 כוס מים]()
1/2-3/4 כוס מים
1/8-1/4 כפית פלפל קאיין (או לפי הטעם)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
בצל לבן, חתוך לקוביות390פלפל האבנרו
14 אונקיות טופו מוצק במיוחד, קפוא במשך 24 שעות מופשר1גבינת פרמזן מגוררת
זנגביל טרי, קלוף וטחון450פלפל האבנרו
לירה אדום או זהב תפוחי אדמה (כ 2 בינוני)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כוסברה טחונהname1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון1
1/2-1 פלפל חלפיניו, נבלע, זרע וקצוץ דק1גבינת פרמזן מגוררת
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1( חצילים)
בצל, טחון2361 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה ירוקה קפואה כוס1אוראו ממולאים כפולים
מלח לפי הטעם1( חצילים)
עגבניות, חתוכות לקוביות6
טורטיות דגנים מלאים (עשוי להשתמש ללא גלוטן)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1/2-3/4 כוס מיםיין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ הם בחירות נהדרות עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. השלד גרונר Veltliner (1 ליטר) עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
