עוף בגריל וסלסה גן
המתכון עוף בגריל וסלסה גן יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 30 דקות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, קישואים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: פיקנטי טונה בגריל עם סלסה גן, פיקנטי טונה בגריל עם סלסה גן, ו צדפות על חצי הקליפה עם סלסה בגריל גינה.
הוראות
מחממים גריל לחום 300 עד 350 (בינוני).
שלב גבינה ו-3 המרכיבים הבאים.
עוף מברשת עם תערובת גבינה.
זרוק קישואים, בצל ופלפל בשמן זית.
תערובת עוף וירקות גריל באותו זמן, מכוסה במכסה גריל. עוף גריל 7 עד 10 דקות בכל צד או עד שנעשה. תערובת ירקות גריל 2 עד 3 דקות או עד פריך במכרז. קוצצים תערובת ירקות, ולזרוק עם בזיליקום.
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מגישים תערובת ירקות עם עוף בגריל.