קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

עוף ג'ורג'יה

עוף ג'ורג'יה
עוף ג'ורג'יאני נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 216 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פלפל, מלח, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו שבת עם רייצ'ל ריי – כריכי עוף אפרסק ג' ורג'יה, Roulade עוף צלוי עם קרם טריפל אמריקאי חזיר ג'ורג'יה, ו עוגת פקאן ג'ורג'יה (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
2
מוסיפים פטריות בצלצלים ומפזרים מלח ופלפל. לבשל 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פטריותפטריות
שאלותשאלות
3
מוסיפים עוף ומבשלים 10 דקות בכל צד, או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
4
מעבירים עוף לצלחת ומפזרים גבינה מגוררת. למעלה עם תערובת פטריות. לבשל ולתת לעמוד 5 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
עוף שלםעוף שלם
גבינהגבינה