קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מטבחיםמקסיקני
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
עוף ואבוקדו Stand ' N Stuff® טאקו רך
טאקו רך Zesty עוף & אבוקדו Stand ' N Stuff® עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לכם אבוקדו, צ'ילי, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אבוקדו קוקוס כקינוח. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו Zesty עוף & אבוקדו Stand ' N Stuff™ טאקו רך, Zesty סטייק & אבוקדו Stand ' N Stuff™ טאקו רך, ו Chicken Suiza Stand ' N Stuff™ טאקו (מתכונים דומים).
הוראות
1
לשפשף את שני הצדדים של חזה עוף עם תערובת תיבול טאקו. ב מחבת nonstick 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה עד חם. לבשל עוף בשמן 8 דקות, פונה פעם אחת. הפחת חום בינוני; מחבת כיסוי. לבשל 5 עד 8 דקות או עד מדחום מוכנס בחלק העבה ביותר של העוף קורא 74°.
מרכיבים שתצטרך![תערובת תיבול טאקו]()
תערובת תיבול טאקו![חזה עוף]()
חזה עוף![עוף שלם]()
עוף שלם![שמן בישול]()
שמן בישול![לשפשף תיבול יבש]()
לשפשף תיבול יבש
תערובת תיבול טאקו
חזה עוף
עוף שלם
שמן בישול
לשפשף תיבול יבשציוד שתשתמש בו![מדחום מטבח]()
מדחום מטבח![מחבת]()
מחבת
מדחום מטבח
מחבת
שמנת חמוצה
טורטיה
אבוקדו
פלפל צ ' ילי
מרכיבים
2![אבוקדו בשל, קלופים, מגולענים וקוביות]()
אבוקדו בשל, קלופים, מגולענים וקוביות128אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![can old El Paso® קצוץ צ'ילי ירוק]()
can old El Paso® קצוץ צ'ילי ירוק133אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת Old El Paso ® Stand ' N Stuff® soft flour tortillas (8 טורטיות)]()
חבילת Old El Paso ® Stand ' N Stuff® soft flour tortillas (8 טורטיות)567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה עוף ללא עצמות (אודות]()
חזה עוף ללא עצמות (אודות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חבילת old El Paso® taco seasoning mix]()
חבילת old El Paso® taco seasoning mix2(חוֹרֶף)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
אבוקדו בשל, קלופים, מגולענים וקוביות128אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
can old El Paso® קצוץ צ'ילי ירוק133אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת Old El Paso ® Stand ' N Stuff® soft flour tortillas (8 טורטיות)567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה עוף ללא עצמות (אודות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חבילת old El Paso® taco seasoning mix2(חוֹרֶף)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 39 דולר.
