עוף יווני עם אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף יווני עם orzo. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 68 גרם חלבון 74 גרם של שומן, וסך הכל 1413 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך יין, שיני שום, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו -30 דקות. נסו סיר אחד עוף יווני אורזו, עוף יווני עם סלט צזיקי אורזו, ו מרק לימון יווני עם עוף ואורזו (מתכונים דומים).