קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

עוף כל כך טוב

עוף כל כך טוב
אם יש לך בערך 45 דקות לבלות במטבח, עוף הו כל כך טוב יכול להיות סופר ללא גלוטן מתכון לנסות. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-905 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. אם יש לכם סלסה, אורז, פטריות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 67%, וזה טוב. מתכונים דומים: צלי חזיר והטוב והטוב בשבילך אתגר, צלי חזיר והטוב והטוב בשבילך אתגר, ו ברי עוף טוב.

הוראות

1
במחבת מחממים שמן על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מטגנים פטריות.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
3
שלב פטריות, שמנת חמוצה, גבינה, סלסה, אורז ועוף.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פטריותפטריות
עוף שלםעוף שלם
גבינהגבינה
סלסהסלסה
אורזאורז
4
מניחים בכלי קדירה משומן.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
5
אופים בחום של 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס) למשך 25 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור