עוף לו מיין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף Lo Mein. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 850 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Rasa מלזיה יש 2 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך כרוב נאפה, מלח, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו Pancit קנטון (aka lo מיין או צ'או מיין), עוף לו מיין, ו עוף לו מיין (מתכונים דומים).