עוף מטוגן עם אספרגוס לבן ומורל סאוט עם קרם פרש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מטוגן עם אספרגוס לבן ו Sauté מורל עם קרם Fraîche. מתכון זה נטול גלוטן, ראשוני וקטוגני מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 490 קלוריות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו יין, עלי טימין, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: עוף מטוגן עם אספרגוס לבן ומורל סאוט עם קרם פרש, פטריות מורל ואספרגוס מוקפצים, ו אספרגוס, בצל אביב ופטריות מורל.