עוף מטוגן עם ירקות אביביים

עוף מטוגן עם ירקות באביב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגישה 3 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 83 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 540 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך סוכר, צנוניות, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 34 דקות. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. נסו מתכון ירקות עוף מטוגן ואביב, צלעות כבש מטוגנות עם ירקות האביב וגרמולטה האביב, ו ירקות באביב מטוגנים (מתכונים דומים).