קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוף ממולא ולנטינו

עוף ממולא ולנטינו
את המתכון עוף ממולא ולנטינו ניתן להכין תוך כ-55 דקות . , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 255 קלוריות , 28 גרם חלבון ו -14 גרם שומן למנה. המתכון הזה משרת 4. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-177 יאמרו שהוא פגע במקום. אם יש לכם גבינת מוצרלה, פלפלים קלויים, חצאי חזה עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וראשונית . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 69% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: ולנטינו עוף ממולא , עוגת ולנטינו שוקולד ופיקניק ממולא: עגבניות ממולאות טונה וארטישוק, פלפל אדום, קישואים ממולאים פטן וגרגרי חומוס, תפוחי מקינטוש ממולאים באגוזים וסוכר חום .

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). פורסים חזה עוף לשניים לאורכו, משאירים את החצאים מחוברים בצד אחד: נפתח ומונח שטוח, חזה העוף צריך להידמות לפרפר.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
ציוד שתשתמש בו
10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי
2
מניחים בין שני יריעות של ניילון נצמד, ומדביקים בצורה שטוחה. חזור על הפעולה עם שאר חזה העוף.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוףחזה עוף
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
3
שלבו גבינת פרמזן עם תיבול איטלקי ועירית, ומפזרים מעל חזה עוף. בקצה אחד של כל חזה מניחים 3 רצועות פלפל קלוי. למעלה עם 1 כף גבינה מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
חזה עוףחזה עוף
7 עד 9 כפות מים7 עד 9 כפות מים
גבינה קרועהגבינה קרועה
עיריתעירית
פלפלפלפל
4
מגלגלים כל חזה, מתחילים מהצד עם הפלפלים והגבינה. נועצים קיסם בכל גליל כדי למנוע התגלגלות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו בשר חזיר קנטקי, חתוך לקוביות דקות1 קילו בשר חזיר קנטקי, חתוך לקוביות דקות
פיסטוקים קצוצים קלוייםפיסטוקים קצוצים קלויים
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
5
מניחים בתבנית אפייה מוכנה. מתבלים את הלחמניות במלח ופלפל לפי הטעם, ומזלפים שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות שמן, לצריבה2 כפות שמן, לצריבה
נקניקייה איטלקית קלה של Johnsonville® (טחונה או קישורים עם מארזים שהוסרו)נקניקייה איטלקית קלה של Johnsonville® (טחונה או קישורים עם מארזים שהוסרו)
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
1 (5 אונקיות) פחית NESTLE® CARNATION® חלב אידוי1 (5 אונקיות) פחית NESTLE® CARNATION® חלב אידוי
6
אופים בתנור שחומם מראש במשך 15 דקות. כוונו את התנור לצלייה וממשיכים לבשל במשך 5 עד 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי
7
מוציאים מהתנור, פורסים לפרוסות להצגת המילוי הצבעוני ומגישים.
ציוד שתשתמש בו
10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי10 חטיפי ממתקי קוקוס בגודל ביס, קצוצים, כמו שקד ג'וי