קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

עוף סיני כתום

עוף סיני כתום
המתכון עוף כתום סיני יכול לספק הכמיהה הסינית שלך בערך 35 דקות. מנה אחת מכילה 612 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם יין shaoxing, פלפל, קורנפלורוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. נסו אחד פאן עוף כתום סיני, עוף סיני כתום, ו עוף סיני כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה רדודה ובינונית לזרוק את חתיכות עוף עם רוטב סויה ויין.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
בואו לעמוד בזמן שאתה עושה את הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1
באמצעות מקלף ירקות, להסיר 4 רצועות אורך של גרידה מ 1 כתום-כל רצועה צריכה להיות על רוחב 3/4 אינץ 'ו 3 1/2 ל 4 אינץ' ארוך. מסדרים את ההתלהבות בשכבה אחת בין מגבות נייר ומיקרוגל על במרווחים של 20 שניות עד יבש ופריך אבל לא השחמה, 60 עד 80 שניות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
2
תן לגוון להתקרר ואז דק קוצצים אותו. אם תרצה, השתמש במטען זעיר כדי להסיר חלק מהרקמה הנותרת מהכתום ושמור אותה לקישוט. (אם תרצה, לגוון את התפוז השני לקישוט נוסף.)
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
ציוד שתשתמש בו
מיקרו-מטוסמיקרו-מטוס
3
לסחוט מספיק מיץ משני התפוזים למדוד 1/2 כוס. בקערה קטנה, לטאטא יחד את המיץ 2 כפיות קורנפלור עד קורנפלור מומס.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
במחבת 10 אינץ', חום 1 כף שמן על חום מתון עד חם אבל לא מעשן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים את השום, הג ' ינג ' ר, פלפל אדום כתוש, וגלידת תפוזים יבשים ומערבבים עד לזהב, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
6
מוסיפים את רוטב הסויה, היין, החומץ והסוכר ומערבבים עד שהסוכר מתמוסס, כ -5 שניות. מערבבים את תערובת מיץ תפוזים-קורנפלור ואז מוסיפים אותו למחבת. מביאים את הרוטב לרתיחה, ערבוב, ואז להפחית את החום נמוך ומבשלים, חשוף, במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
הסר את המחבת מהחום והנח אותה בצד בזמן שאתה מטגן את העוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
קו תבנית אפייה גדולה עם מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
2
במחבת ברזל יצוק 10 אינץ', חום 1/2 אינץ ' של שמן עד מדחום מטגנים עמוק רושם 185°. בינתיים, חצי מעיל של העוף, כמה חתיכות בכל פעם, בקורנפלור, מוודא שהם מצופים היטב ובעדינות לדפוק את כל עודף, ולאחר מכן להעביר צלחת. בזהירות להוסיף את כל העוף המצופה שמן חם, מרווחים את החתיכות בנפרד אחד מהשני. מטגנים את העוף, הופכים אותו פעם או פעמיים, עד זהב עמוק, על 5 דקות. בעת טיגון, להתאים את החום לפי הצורך כדי לשמור על השמן ב365. באמצעות עכביש מתכת או כף מחורצת, להעביר את העוף כפי שנעשה על נייר מגבת מצופה גיליון אפייה. המשך מעיל ומטגנים את העוף שנותר באותו אופן, החזרת השמן ל365 בין קבוצות.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
לאחר העוף מטוגן, מניחים את המחבת של רוטב כתום שמור על חום נמוך בינוני ומביאים אותו לרתיחה, ערבוב ודילול הרוטב עם קצת מים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את העוף ומערבבים עד מצופה היטב ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1
מעבירים את העוף למנה ומקשטים עם הבצל הירוק, ואם תרצה, פרוסות צ ' ילה האדומות וגלידת התפוז המגורדת הטריה.
מרכיבים שתצטרך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
פלפל צ ' ילי אדוםפלפל צ ' ילי אדום
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2
מגישים מיד עם אורז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®