קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

עוף עם אגוזי לוז ברוטב פטל

עוף עם אגוזי לוז ברוטב פטל
עוף מצופה אגוזים ברוטב פטל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 91 גרם של שומן, וסך הכל 1049 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם חמאה, פלפל טחון גס, שמן בוטנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו עוף פקאן מצופה ברוטב פטל, צלעות חזיר עם אגוזי לוז ברוטב מורל, ו פנקייק אגוזים עם רוטב פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
פטל מחית, חומץ יין לבן, וסוכר בבלנדר עד חלקה. עם בלנדר פועל, בהדרגה להוסיף שמן זעפרן.
מרכיבים שתצטרך
חומץ יין לבןחומץ יין לבן
שמן זעפרןשמן זעפרן
פטלפטל
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
מוסיפים מים על ידי כפיות חופנים לפי הצורך דק כדי עקביות הרצוי. רוטב פטל העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיםמים
1
מחממים תנור ל 375 ° F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים אגוזי לוז, panko, 1 כף מלח גס, ו 2 כפיות פלפל בקערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
מלח גסמלח גס
אגוזי לוזאגוזי לוז
פלפלפלפל
פאנקו.פאנקו.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים חרדל דבש, עלי נענע, מיונז, חרדל דיז ' ון, הנותרים 1 כפית מלח גס, ונותר 1 כפית פלפל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
חרדל דבשחרדל דבש
מלח גסמלח גס
מנטהמנטה
מיונזמיונז
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
הוסף עוף; מעיל.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
5
לטבול חתיכות עוף, 1 בכל פעם, לתוך תערובת פירור אגוז, ציפוי שני הצדדים ולחץ לדבוק.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
6
מעבירים חתיכות עוף מצופות לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
מחלקים כמויות שוות של חמאה ושמן בוטנים בין 2 מחבת nonstick גדולה; חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בוטניםשמן בוטנים
חמאהחמאה
8
הוסף 2 חתיכות עוף לכל מחבת; להפחית את החום בינוני ומבשלים עד העוף הוא חום בהיר, על 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מניחים עוף על תבנית אפייה מעוטרת; מעבירים לתנור. עוף צלוי עד מבושל דרך, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוף צלויעוף צלוי
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
10
מחלקים ירקות סלט בין 4 צלחות; העליון עם עוף.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
עוף שלםעוף שלם
11
מקשטים עם פטל טרי ומגישים רוטב פטל לצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פטלרוטב פטל
פטלפטל

מרכיבים

9461 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלט ירקותסלט ירקות11 כף אורגנו מיובשמלח גס כשרמלח גס כשר11 כף אורגנו מיובשחרדל דיז'וןחרדל דיז'ון791 לב מפאלדי טרי אם אפשרקצוצים דק עלי נענע טרייםקצוצים דק עלי נענע טריים3חתיכות טופי הית' ברפלפל שחור קרקע גס, מחולקפלפל שחור קרקע גס, מחולק128חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אגוזי לוז כוס קצוצים (אודותאגוזי לוז כוס קצוצים (אודות791 לב מפאלדי טרי אם אפשרחרדל דבשחרדל דבש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרפאנקו (פירורי לחם יפניים) או פירורי לחם יבשיםפאנקו (פירורי לחם יפניים) או פירורי לחם יבשים32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרפטל טריפטל טרי99חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'3/4 כוס ארוז בקלילות פטל טרי (אודות3/4 כוס ארוז בקלילות פטל טרי (אודות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן זעפרןשמן זעפרן4largesחצאי חזה עוף ללא עצמות, butterfliedחצאי חזה עוף ללא עצמות, butterflied11 כף אורגנו מיובשרצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון42 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס(1/2 מקל) חמאה ללא מלח(1/2 מקל) חמאה ללא מלח3חתיכות טופי הית' ברמים (אופציונלי)מים (אופציונלי)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסחומץ יין לבןחומץ יין לבן