עוף עם דיז'ון-רוטב שמנת טרגון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף עם רוטב שמנת Dijon-טרגון. מנה אחת מכילה 485 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב, חרדל דיז'ון, פטוצ' יני ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו Dijon-עוף קרם טרגון, סלמון עם רוטב טרגון דיז'ון, ו עוף ברוטב שמנת טרגון (מתכונים דומים).