עוף פיקטה עם לבבות ארטישוק

עוף פיקטה עם לבבות ארטישוק דורש בערך 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 481 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 25 גרם שומן. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו צלפים, קמח, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, עוף עם לבבות ארטישוק, ו Francaise עוף עם לבבות ארטישוק.

הוראות

מערבבים יחד את הקמח, אבקת שום, מלח, פלפל, ותבלינים איטלקיים על צלחת. אחד אחד, לדלות את חתיכות עוף בקלילות בתערובת קמח מוכן.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית גבינת רומנו מגוררת

קונכיות קנלוני

זיתים בשלים או ממולאים בפימיאנטו מגולענים, לא חובה

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

מלח $ פלפל שחור גרוס טרי

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

מחממים את שמן הזית במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. מבשלים את חתיכות העוף במשך 2 דקות לכל צד, או עד השחמה יפה.

מרכיבים שתצטרך

קונכיות קנלוני

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הסר מהמחבת ולהניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

באמצעות אותו מחבת, לבשל ולערבב את השום והבצל עד שקוף, על 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

יוצקים את היין הלבן למחבת, הופכים את החום לגבוה ומבשלים עד שהיין מצטמצם בחצי, 4 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שדי פסיון אם )

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים את מרק העוף, מיץ לימון, לבבות ארטישוק, נוזל ארטישוק שמור, עוף משחים למחבת. להפחית את החום בינוני ומבשלים עד שהרוטב מתעבה, כ -20 דקות. מערבבים את צלפים וחמאה.

מרכיבים שתצטרך

צ'יפס טאקו בשלושה צבעים