עוף פרמזן עם פטריות וכרוב ניצנים

עוף פרמזן עם פטריות וכרוב ניצנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 350 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם כרוב ניצנים, טימין, מכרזים עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בראוני מצופה פאנקו כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פסטה עם פטריות, כרוב ניצנים ופרמזן, עוף קרמי, כרוב ניצנים ופטריות פסטה בסיר אחד, ו פסטה מחבת עם עוף, פטריות, כרוב ניצנים וגבינת עיזים (מתכונים דומים).