עוף צ'ילי בקערת לחם עם סלט פירות
עוף צ'ילי בקערת לחם עם סלט פירות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 7 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 611 קלוריות. אם יש לך מלון, עוף שמור, שמן canolan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב יוגורט וניל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת יוגורט וניל תות כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: צ'ילי קערת לחם, צ'ילי בקערת לחם, ו קערת אורז עוף צ'ילי צ' ילי מתוק.
הוראות
מחממים תנור ל 191° (190C).
מחממים שמן במחבת. פטריות מטוגנות ואז מוסיפים פלפלים, ממרח צ ' ילי וכמון.
מוסיפים שעועית, עגבניות חתוכות לקוביות, רצועות בייקון, סירופ מייפל וקטשופ ומביאים לרתיחה ערבוב מתמיד. להפחית חום ומבשלים.מקפלים עוף מבושל ותירס.
מערבבים פירות קצוצים יחד ומניחים בקערות.
טפטוף עם יוגורט.חלול את לחמניות ולמקם על גיליון עוגיות בתנור. תכבה את התנור, אבל תשאיר את הלחמניות סנטימטרים.כאשר ארוחת הערב מוכנה להגיש צ ' ילי סקופ לתוך לחמניות, העליון עם גבינה מגוררת ולחזור לתנור על צלייה. צפה בזהירות עד בועות גבינה.יאמי!