עוף-קישואים אלפרדו

עוף-קישואים אלפרדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1016 קלוריות, 59 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הידית יש חום 5 אוהדים. אם יש לך פלפל, קישואים, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו עוף-קישואים אלפרדו, עוף אלפרדו עם סרטים קישואים, ו קציצות עוף באפלו עם אטריות קישואים ורוטב אלפרדו כרובית (מתכונים דומים).