עוף קל מבושל לאט Cacciatore
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קל מבושל עוף Cacciatore. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 238 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך חצאי חזה עוף, בצל, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: ניקוי אכילה קל בישול איטי עוף Cacciatore, רוטב ספגטי קל מבושל לאט, ו מרק תפוחי אדמה קל מבושל לאט.
הוראות
שים את העוף בבישול האיטי. למעלה עם רוטב הספגטי, פלפלים ירוקים, פטריות, בצל ושום.
כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 7 עד 9 שעות.