קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

עוף קל מבושל לאט Cacciatore

עוף קל מבושל לאט Cacciatore
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קל מבושל עוף Cacciatore. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 238 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך חצאי חזה עוף, בצל, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: ניקוי אכילה קל בישול איטי עוף Cacciatore, רוטב ספגטי קל מבושל לאט, ו מרק תפוחי אדמה קל מבושל לאט.

הוראות

1
שים את העוף בבישול האיטי. למעלה עם רוטב הספגטי, פלפלים ירוקים, פטריות, בצל ושום.
מרכיבים שתצטרך
פלפל ירוקפלפל ירוק
רוטב פסטהרוטב פסטה
פטריותפטריות
עוף שלםעוף שלם
שוםשום
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 7 עד 9 שעות.