עוף, תפוח אדמה אדום, וסלט שעועית ירוקה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עוף, תפוח אדמה אדום, סלט שעועית ירוקה. מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם פלפל, מלח, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף, תפוח אדמה אדום, וסלט שעועית ירוקה, סלט שעועית ירוקה ותפוחי אדמה, ו סלט שעועית ירוקה תפוחי אדמה.
הוראות
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 8 מרכיבים, ערבוב היטב עם מקצף.
כדי להכין סלט, מניחים תפוחי אדמה בסיר; מכסים במים.
מוסיפים 1 כפית מלח למחבת; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים 10 דקות או עד כמעט מכרז.
מוסיפים שעועית ומבשלים 4 דקות נוספות או עד שהשעועית רכה.
ניקוז. לשטוף עם מים קרים; לנקז היטב.
מניחים את תפוחי האדמה, שעועית, עוף, בצל, וירקות בקערה גדולה.
טפטוף עם ההלבשה; לזרוק בעדינות מעיל.