קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות28
מגזין

עניבות פרפר, קישואים, גזר ועוף

עניבות פרפר, קישואים, גזר ועוף
פפיון, קישואים, גזר ועוף עשויים להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקריות שלך. תמורת $2.18 למנה, מתכון זה מכסה 29% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 524 קלוריות, 39 גרם חלבון ו-17 גרם שומן. המתכון הזה משרת 8. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 יאמרו שהוא הגיע למקום. אם יש לכם מלח ופלפל, שום, חצאי חזה עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות. עם ציון ספונקולרי של 73%, המנה הזו מוצקה. נסו קישואים ופפיונים, עניבות עוף ופפיונים ועניבות פרפר עם עוף ושרימפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת על אש בינונית ומבשלים 4 שיני שום דקה אחת עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
צלי שקדי בקר, חצוייםצלי שקדי בקר, חצויים
בערך 3/4 כוס גבינת ג'ק פלפל מגוררתבערך 3/4 כוס גבינת ג'ק פלפל מגוררת
ציוד שתשתמש בו
4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2
מניחים את הקישואים במחבת, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד לריכוך. לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
אננס טרי, חתוך לחניתותאננס טרי, חתוך לחניתות
1 מזלג1 מזלג
ציוד שתשתמש בו
4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
3
מניחים את העוף במחבת ומבשלים 10 דקות, או עד שהמיץ מתבהר.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט
ציוד שתשתמש בו
4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
4
מניחים את הגזרים בסיר עם מספיק מים לכיסוי, ומביאים לרתיחה. מבשלים עד לריכוך, מסננים ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובש
4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים (בערך 1 שלמים)1/2 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים (בערך 1 שלמים)
5
מביאים לרתיחה סיר גדול עם מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים (בערך 1 שלמים)1/2 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים (בערך 1 שלמים)
6
מוסיפים פסטה פארפאלה ומבשלים במשך 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
FarfalleFarfalle
7
ממיסים את החמאה במחבת על אש בינונית, ומבשלים את השום שנותר עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות שוקולד חלב, מומסותדיסקיות ציפוי סוכריות שוקולד חלב, מומסות
1 ק"ג בצק פיצה מוכן1 ק"ג בצק פיצה מוכן
ציוד שתשתמש בו
4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'4 בצלים אדומים בינוניים, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
8
יוצקים פנימה את מרק העוף והמים, ומערבבים פנימה גרגירי חמין עד להמסה. מערבבים בהדרגה גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי בוליוןגרגרי בוליון
מעטפת פאי 9 אינץ', אפויהמעטפת פאי 9 אינץ', אפויה
ד תערובת ריזוטוד תערובת ריזוטו
4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן4 אנשובי (זן מלוח), שטוף ומרוקן
9
מערבבים פנימה זוקיני, עוף וגזר, וממשיכים לבשל עד שהם מתחממים. מערבבים בעדינות עם פסטה להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 מזלג1 מזלג
1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט1 1/3 כוסות פרמזן מגוררת, ועוד לקישוט
בזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובשבזיליקום טרי קצוץ או 2 כפות בזיליקום מיובש
גבינת פרמזן מגורדת ®KRAFTגבינת פרמזן מגורדת ®KRAFT