עצמות עוגיות
עצמות עוגיות יכולות להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 48 מנות. עם 73 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מוטות בייגלה, שבבי אפיית וניל, קמח זהב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-15 דקות. נסו T-עצמות עם בצל, עצמות מטוגנות, ו טקסס טי-בונס (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 177°. בקערה בינונית, מערבבים תערובת עוגיות, חמאה, קמח וביצה עד לצורות בצק רכות.
מניחים בצק במקרר כדי להירגע מעט, כ -30 דקות.
רול בצק לתוך 96 חצי כף בגודל כדורים. לחץ וגלגל 1 כדור בצק סביב שני הקצוות של כל בייגלה לצורת העצם; לחזור עם בצק הנותרים בייגלה.
מניחים 1 אינץ ' בנפרד על סדינים עוגיות ungreased.
אופים 6 עד 8 דקות או עד הקצוות של עוגייה הם חום זהוב בהיר. מגניב לחלוטין על מתלה קירור, על 15 דקות.
בקערה קטנה למיקרוגל, שבבי אפיית מיקרוגל שנחשפו במרווחים של 30 שניות עד שנמס כאשר עורר. לטבול כל עוגייה לתוך ציפוי.
מניחים על מתלה קירור עד להגדיר, על 15 דקות.