עקיצות סלט סרטן על אנדיב
עקיצות סלט סרטן על Endive דורש על 13 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 321 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. גשו לסופר וקנו גרידת תפוז, מלח ופלפל, שאלוט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה יוצא מן הכלל. נסו עולש ממולא בסלט סרטן מפרץ ישן, סלט סרטן על מתאבן אנדיב, ו סלט סרטן בעלים חיים (מתכונים דומים).
הוראות
שים את הסרטן בקערה בינונית, ולהוסיף את פלפל, שאלוט, גרידת תפוז, צנון מגורר, ירקות סלרי, מלח ופלפל.
מערבבים את המיונז ואת השמנת הכבדה בקערה קטנה.
מוסיפים את הרוטב לסרטן ומערבבים היטב. באמצעות כף מעוגלת, תלולית סלט הסרטן על קצה השורש של endive ולמלא את העלים חצי האורך של endive. מסדרים את האנדייב הממולא על מגש ומקשטים עם פטרוזיליה קצוצה או עירית.
יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות שרדונה Tenuta di Nozzole Le Bruniche. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
![Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardone]()
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardone
Nozzole Le Bruniche הוא ביטוי אלגנטי וייחודי של מגוון שרדונה, עם זר נקי, ריחני של פירות לבנים וטרופיים לקזז על ידי ניואנסים קלים של טוסט. על החיך, זה מראה איזון מעולה של בשלות פירות מודגש על ידי חומציות טרייה ומבנה של גוף בינוני, עם רושם כולל של מורכבות עדינה. אלה חוזרים על עצמם בגימור הנקי והמתמשך, המסתיים בנימה עדינה וטעימה.