קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות7
מגזין

עשב סלט ירוק

עשב סלט ירוק
סלט עשבי תיבול עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר ההור ד ' אובר שלך. מתכון זה משמש 10. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 69 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני, וכל 30 דיאטה. אם יש לכם מלפפון ופלפל, חומץ טרגון, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. עם כפית ציון 12%, המנה הזו לא כל כך מעולה. נסו עשב סלט ירוק, סלט ירוק, ו פיצ'י סלט ירוק עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בקערה קטנה, לטאטא את שבעת המרכיבים הראשונים. בקערת סלט גדולה שלבו ירקות, מלפפון ופלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
טפטוף עם רוטב; לזרוק למעיל.

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

שרדונה, סוביניון בלאן וגראנר וולטלינר הם הבחירות המובילות שלי לסלט. לסוביניון בלאן ולגרונר וולטלינר יש תווים רבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים לסלט שמנת. כרמי ג ' ורג ' טאון שרדונה אמריקאית עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
ג ' ורג ' טאון כרמים אמריקאי שרדונה
ג ' ורג ' טאון כרמים אמריקאי שרדונה
השרדונה האמריקאית שלנו משנת 2014 הותססה בחביות עץ אלון צרפתיות קטנות, וייצרה יין בגימור נעים של תפוח ירוק ומינרלים מורכבים.