עשיר שני בצל ומרק שום

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומרק ראשוני? עשיר שני בצל ומרק שום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 271 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו כרישה, פטרוזיליה, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו מרק בשר בצל עשיר, מרק בצל צרפתי עשיר, ו מרק בצל צרפתי עשיר ופשוט (מתכונים דומים).