מתכון Pad תאילנדי יכול לספק הכמיהה האסייתית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 583 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו אטריות אורז תאילנדיות, ביצים, סירופ פשוט, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים אטריות בקערה גדולה; יוצקים מים חמים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בואו לספוג עד מכרז אבללא רגשני, 5-10 דקות.
3
ניקוז; להפריש.
4
חום שמן צמחי ב ווק או מחבת גדולהעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
מוסיפים ביצה; מערבבים untilbarely להגדיר, על 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
6
מוסיפים שרימפס, אם משתמשים. לבשל, ערבוב, עד שרימפס eggare כמעט מבושל דרך, 2-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
7
מוסיפים טופו וצנון; מבשלים 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
רוטב סויה 1 כף שומשום
8
מוסיפים אטריות ומבשלים 1 דקה. מערבבים insprouts.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
9
מוסיפים מי תמרינד, רוטב דגים, וסירופ פשוט ומערבבים עד שהרוטב isabsorbed על ידי אטריות ואטריות הם wellcoated, על 1 דקה. מערבבים בעירית choppedgarlic.
מרכיבים שתצטרך
סם ג
רוטב דגים
תמרינדי.
מתכון לפיצוצ'רי
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
10
להוסיף 1/4 כפית צ ' ילי טחון 1 כף בוטנים לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
שום מולבן
1 כוס שום קצוץ
11
העבר להזמנת צלחות.
12
מקשטים עם הנותרים 1/4 כפיות groundchiles, 1 כף בוטנים, פלחי סיד.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן אפשרויות נהדרות עבור תאילנדי. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.