קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

פאולה מעופפת ומטגנת עב ' מים

פאולה מעופפת ומטגנת עב ' מים
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פאולה של טיס' פריין' אופוס. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 16 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 725 קלוריות. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סודה לשתיה, סירופ שוקולד, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות ופרפיטים פודינג קראנץ ' שקדים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 36%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו סטרוגנוף הבקר הטוב ביותר של פאולה-פאולה דין, המקרוני והגבינה של פאולה, ו מטבל חזיר וגבינה חם של פאולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים טיגון עמוק, או סיר עמוק לא יותר מחצי מלא בשמן עד 350 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
טובלים את כריכי הגלידה בבלילה, מכסים לחלוטין. מטגנים עד חום זהוב בהיר.
מרכיבים שתצטרך
6 כריכי גלידה6 כריכי גלידה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
3
שמים את כריך הגלידה המטוגן על צלחת קטנה ומקשטים בסירופ שוקולד, קצפת, זילוף, אגוזים ודובדבן. לאכול מיד!
מרכיבים שתצטרך
6 כריכי גלידה6 כריכי גלידה
קרום פאי לא אפוי (9 אינץ')קרום פאי לא אפוי (9 אינץ')
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
כתום והדבק צבע מאכלכתום והדבק צבע מאכל
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
4
מערבבים את כל החומרים בקערה רדודה או בצלחת פאי.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)