קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

פאולה מעופפת ומטגנת עב ' מים

פאולה מעופפת ומטגנת עב ' מים
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל פאולה של טיס' פריין' אופוס. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 16 גרם חלבון, 29 גרם שומן, ובסך הכל של 725 קלוריות. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סודה לשתיה, סירופ שוקולד, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בקצפת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טוקסידו תות ופרפיטים פודינג קראנץ ' שקדים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 36%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו סטרוגנוף הבקר הטוב ביותר של פאולה-פאולה דין, המקרוני והגבינה של פאולה, ו מטבל חזיר וגבינה חם של פאולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים טיגון עמוק, או סיר עמוק לא יותר מחצי מלא בשמן עד 350 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
טובלים את כריכי הגלידה בבלילה, מכסים לחלוטין. מטגנים עד חום זהוב בהיר.
מרכיבים שתצטרך
6 כריכי גלידה6 כריכי גלידה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
3
שמים את כריך הגלידה המטוגן על צלחת קטנה ומקשטים בסירופ שוקולד, קצפת, זילוף, אגוזים ודובדבן. לאכול מיד!
מרכיבים שתצטרך
6 כריכי גלידה6 כריכי גלידה
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
כתום והדבק צבע מאכלכתום והדבק צבע מאכל
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
4
מערבבים את כל החומרים בקערה רדודה או בצלחת פאי.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך