קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות6
מגזין

פודינג אורז לארוחת בוקר NUTELLA®

פודינג אורז לארוחת בוקר NUTELLA®
פודינג אורז ארוחת בוקר עם נוטלה® עשוי להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 309 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי שעועית וניל, נוטלה, סוכר מגורען ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו ארוחת בוקר פודינג אורז, ארוחת בוקר פודינג אורז, ו פודינג ארוחת בוקר אורז שחור (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים שעועית וניל לאורכו את המרכז לגרד את הזרעים משני הצדדים. בסיר גדול, לשלב זרעי וניל, תרמיל של שעועית וניל 4 כוסות (1L) של חלב. מערבבים באורז, תפוחים, משמשים וסוכר; מביאים לרתיחה על חום בינוני גבוה. להפחית את החום נמוך ומבשלים מכוסה במשך 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות שדה ברגלפרי תות שדה ברגל
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוציםעם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ450 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים לקוביות של 2.5 ס"מ
2
הסר מחום ומערבבים עם כף עץ במשך 5 דקות או עד אורז הוא רך וקרם; להוסיף 1/2 כוס נוספת (125 מ " ל) של חלב או יותר אם מרקם רופף יותר רצוי.
מרכיבים שתצטרך
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
3
מגישים פודינג אורז חם עם כף (15 מ " ל) של נוטלה® מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
ממרח אגוזי לוז שוקולדממרח אגוזי לוז שוקולד
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל