קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות4
מגזין

פודינג אמברוזיה

פודינג אמברוזיה
, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 72 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך תפוזים מנדרין, חלב, קוקוס פתית מלאך של בייקר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פודינג אמברוזיה, אמברוזיה, ו אמברוזיה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים תערובת פודינג וחלב בקערה גדולה עם להקציף 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת פודינגתערובת פודינג
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
בואו לעמוד 5 דקות.
3
מערבבים תפוזים וקוקוס. כפית באופן שווה לתוך 6 מנות קינוח.
מרכיבים שתצטרך
קוקוסקוקוס
כתוםכתום
4
מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה.