פודינג בננה שחור לבן

, המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 84 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. אם יש לך בננה, ציפוי קצפת מגניב, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-15 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ריבועי פודינג שחור ולבן, פודינג עשיר בשחור לבן, ו פודינג אורז קוקוס שחור ולבן (מתכונים דומים).