מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות4
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
מגזין

פוטין

פוטין
Poutine עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 369 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 6 . 191 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו רוטב בקר, צ'יפס, גבינת צ' דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . , שהוא מוצק. נסו Poutine, Poutine, ו פוטין בריא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים צ ' יפס על תבנית אפייה, ואופים במשך 15 עד 20 דקות, או על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
3
מחממים את הרוטב בסיר קטן על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מניחים את הצ ' יפס חם בקערה גדולה או על מגש.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
יוצקים את הרוטב על הצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפסצ ' יפס
רוטברוטב
6
מפזרים גבינה גרוסה מעל.
מרכיבים שתצטרך
גבינה קרועהגבינה קרועה
7
מגישים כאשר גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
כרובית עם פירורים בחמאה
סלט פסטה ראובן
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
פאן פורטה עם פקורינו חם
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין