פולנטה אפויה עם קישואים ורוטב פלפל עגבניות

פולנטה אפויה עם קישואים ורוטב עגבניות-פלפל דורש מסביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 387 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, אורגנו, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו פולנטה אפויה עם רוטב נקניק ופלפל עגבניות, קישואים אפויים, פלפל, בצל, שום ברוטב עגבניות; Sebze פירין, ו קציצות אפויות ברוטב עגבניות על פולנטה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים מטגן גבוה.

ציוד שתשתמש בו

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

חום 3 כף. שמן 2-3 qt. סיר להגדיר מעל חום בינוני, ולאחר מכן להוסיף עגבניות אורגנו ומבשלים, חשוף, במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

דַק-

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

בינתיים, במחבת גדולה, חום 1 כף. שמן על חום בינוני-גבוה.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים קישואים, בצל, פלפל, שום, מלח, פלפל, פתיתי צ ' ילה, ומערבבים לשלב. מכסה מחבת, חום נמוך עד בינוני, ומבשלים עד ירקות מתרככים, כ 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

שום גויה®

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים רוטב עגבניות ומבשלים 10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס

בעוד הרוטב מתבשל, יוצקים הנותרים 1/2 כף. שמן לתוך 9 על 13-in. תבנית אפייה ולהטות לתחתית המעיל.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה

הוסף פרוסות פולנטה למחבת והפוך מעיל עם שמן, ולאחר מכן לארגן פרוסות לאורכו ב 3 שורות חופפות מעט. Broil פולנטה על 4 ב. מ אלמנט חימום עד חום זהוב ופריך, 10 עד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת