קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מגזין

פונצ'ה דה פרוטאס (אגרוף פירות)

פונצ'ה דה פרוטאס (אגרוף פירות)
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? פונצ'ה דה פרוטאס (אגרוף פירות) יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מתאים ל-20 ומחירו 3 מנות.53 דולר למנה. מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. זה הביא לך את כולםמתכונים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ תפוזים, קרח, מיץ לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך סופר כף ציון של 32%. מתכונים דומים: פונצ'ה נאביד-אגרוף פירות חג המולד המקסיקני, פונצ'ה נאוויד (אגרוף פירות חג המולד המקסיקני), ו פונצ'ה-אגרוף חמוציות צ' יליאני.

הוראות

1
בקערת אגרוף גדולה שלבו מיץ תפוזים, מיץ לימון, ענבים, שזיפים ואננס. מוסיפים סוכר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
ענביםענבים
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
אגרוףאגרוף
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
יוצקים תה וקרח כתוש.
מרכיבים שתצטרך
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית
תהתה