פופס ליים-קולדה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל לי ליים קולדה פופס. מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לכו לחנות וקנו קרם מעורבב היטב של קוקוס, מיץ ליים מתוח, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו פינה קולדה אבא, Piña Coladan Ice Pops, ו פופס עוגת פינה קולדה (מתכונים דומים).
הוראות
שלב 1 1/2 כוסות מתוח מיץ ליים טרי, 1/2 כוס סוכר 1/2 כוס קרם עוררה היטב של קוקוס בבלנדר. להתמזג במהירות נמוכה לערבב היטב.
הוסף 1/2 כוס מים להתמזג שוב.
יוצקים תערובת לתוך 1/3-עד 1/2-כוס קרח פופ תבניות ולהכניס מקלות על פי הוראות היצרן. להקפיא עד המשרד, על 3 שעות ועד 2 שבועות. Unmold.