קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
מגזין

פופקורן לחם שום

פופקורן לחם שום
פופקורן לחם שום יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. . גשו לסופר וקנו חמאה, מלח שום, פופקורן לא גמור, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: פופקורן צ'ילי שום, פופקורן שום פרמזן, ו המבורגרים לחם שום פפרוני (צ'יזבורגרים בגריל עם רוטב פפרוני לשרת על לחמניות שום).

הוראות

1
פופ פופקורן בpopper אוויר על פי הוראות היצרן; העברה לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
טפטוף חמאה על פופקורן; מערבבים כדי מעיל שווה.
מרכיבים שתצטרך
7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
3
מפזרים גבינת פרמזן, מלח שום ורוזמרין על פופקורן; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה
צווארי עוףצווארי עוף
7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת7 חתיכות שוש חבל שחור - 8 אינץ' כל אחת