פורל צרוב במחבת עם צ'ימיצ' ורי וסלט מנגו

פורל צרוב במחבת עם צ'ימיצ' ורי וסלט מנגו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 6 . מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. מתכון זה אופייני למטבח הדרום אמריקאי. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך פורל, בצל, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המנגו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ביסקוויטים מנגו פליאו עם חמאת מנגו כקינוח. מתכונים דומים: אורז חום פיקנטי צרוב קערת רול טונה עם מנגו Chimichurri, צדפות צרובות עם סלט מנגו כרמלי, ו חצילים צרובים במחבת עם רוטב חמאה.