קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות12
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פחזניות מלוחות לליל מדורה

פחזניות מלוחות לליל מדורה
פחזניות מלוחות לליל מדורה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו תירס מתוק, קמצוץ חלב, בצק עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו לילה מדורה תפוחי אדמה אפויים, ארוחות ערב עם מדורה, ו מדורה של חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תוציא את המאפה השמן שלך מהמקרר כדי שהוא יגיע לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
גליונות בצק עליםגליונות בצק עלים
2
מחממים התנור ל 190c /170c/375f /גז סימן 5.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מגלגלים את המאפה על לוח מקומח קלות עד שהוא די דק.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
4
השתמש צלחת או קערת דגנים קטנה לחתוך עיגולים מתוך המאפה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
על מחצית המאפה להוסיף מילוי של האגיס veggie ופיזור של אפונה קפואה תירס. אם אתה רוצה, אתה יכול להפיץ קצת חרדל על המאפה הראשון.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
6
להרטיב את הקצוות של המעגל עם מים מתקפלחציתו ללא מילוי על החצי עם מילוי. לחץ על הקצוות ואת crimp עם האצבעות שלך,.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
7
לחתוך את החלק העליון של כל שאיפה כמה פעמים כדי לשחרר קיטור ולקפוץ על מגש אפייה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
8
מברשת כל נשיפה עם חלב או ביצה לשטוף ואופים במשך 20 דקות עד הנשיפות יפות וזהובות.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן