קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטוצ'יני עגבניות רוסטיקה אני

פטוצ'יני עגבניות רוסטיקה אני
פטוצ'יני עגבניות כפרי אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 351 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 45 דקות. אם יש לכם שמן זית, שום, גבינת עיזים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 59%. מתכונים דומים: פטוצ'יני עם ארטישוק, סייטן ועגבנייה מיובשת, פטוצ'יני עם רוטב פנצ' טן ושמנת עגבניות, ו פטוצ'יני עם רוטב שמנת עגבניות פיקנטי.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו שמן זית, שום, עגבניות מיובשות, פלפל אדום ובזיליקום. מריחים 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות מצנצנתעגבניות מיובשות מצנצנת
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מחממים תנור ל 250 מעלות צלזיוס (120 מעלות צלזיוס). הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
מוסיפים פסטה ומבשלים 8 עד 10 דקות, או עד לדרגת אל-דנטה; מסננים. זורקים פסטה עם מרינדה עד לציפוי אחיד.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4
מורחים לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
5
אופים בתנור שחומם מראש במשך שעה 1. מחלקים על צלחות, מעליהם עוף בגריל ומפזרים גבינת עיזים.
מרכיבים שתצטרך
עוף בגרילעוף בגריל
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)