פטל עם מוס יוגורט שוקולד
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? פטל עם מוס יוגורט שוקולד יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם דבש, יוגורט, קקאו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: מוס שוקולד עם פטל, מוס שוקולד כתום עם פטל, ו מוס עוגת גבינה שוקולד עם פטל.
הוראות
מערבבים יוגורט, קקאו, ודבש בקערה קטנה. למעלה עם פטל.