פטריות מוסקט
פטריות מוסקט הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 71 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו יין, אגוז מוסקט טחון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: סירופ מוסקט, Meltaways מוסקט, ו ואפלים מוסקט.
הוראות
מערבבים את כל החומרים במחבת ומבשלים על אש בינונית עד שהיין מגיע לרתיחה. להפחית את החום נמוך לבשל עד פטריות מכרז.