פטריות מטוגנות סיניות וטופו

פטריות מטוגנות סיניות & טופו עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 174 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. גשו לסופר וקנו שום, זנגביל, שמן canolan, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 120 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו טופו סיני מטוגן עם בשר חזיר טחון, איך לבשל: חזיר מטוגן עם טופו ופטריות, ו מרק סיני עם טופו (מתכונים דומים).