פטריות ממולאות Panko-סגנון אסיאתי
פטריות ממולאות Panko-סגנון אסיה עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פטריות כפתורים, בצל ירוק, שמן בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: צלעות גב תינוק אסיאתיות עם פטריות מצופה פנקו, ברי ממולא פטריות עם גארליקי פאנקו, ו פטריות ממולאות אסיאתיות.