פטריות ממולאות עם שאלוט, תרד ופנצ'טה

פטריות ממולאות עם שאלוט, תרד ופנצ'טאן נטול גלוטן, וקמאיות מתאבנים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 144 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פנקטה, גבינת פרמזן, שמנת וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מתזונאי אוכל יש 7 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה עם פנצ'טה פריכה, פטריות ובצלצלים, אמנון ממולא בתרד ובצלצלים, ו תרד מוקפץ עם בייקון, שומן בייקון, שאלוט ופטריות (מתכונים דומים).