קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

פיטר רודנבורג חביתה

פיטר רודנבורג חביתה
חביתת פיטר רודנבורג עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.96 דולר למנה. מנה אחת מכילה 399 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 31 גרם שומן. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, צ'ילי, חמאה מובהרת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ברוטב סויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פנה קוטה עם רוטב תות-וין סנטו כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, פסקטריאני וקטוגני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: ברים דלעת פיטר פיטר, עוגת ארנב פיטר, ו פיטר פול פנקייק.

הוראות

1
מניחים גבעולי כרוב, גבעולי פטרוזיליה, צ ' ילי ורוטב סויה ולאפשר לעמוד לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
2
מניחים חמאה מבהירה לתוך פריפן ומוסיפים את הבצל, לזרוק קלות ומוסיפים את הכרוב, מערבבים ומבשלים 1 דקה, מוסיפים תערובת רוטב סויה. מערבבים עד רוטב סויה מופץ היטב.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות סוכר דמררה3 כפות סוכר דמררה
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים את השרימפס. מערבבים קלות במזלג, מכסים את הסיר בחוזקה, מסירים מהחום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
מערבבים ביצים עם שמנת, מתבלים בשום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
5
מחממים מחבת חביתה ומוסיפים את החמאה ומספיק הביצים והשמנת להכנת חביתה אחת. מערבבים היטב וכשהם מבושלים באופן שווה אך עדיין לחים ונזילים מעל, מוסיפים מנה אחת מהמילוי המוכן. הופכים חביתה לצלחת, מניחים מעל חתיכת חמאה קטנה ומקשטים בפטרוזיליה. ממשיכים עד להכנת 4 חביתות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף