פילה חזיר אסייתי כבוש
פילה חזיר אסייתי כבוש הוא מתכון אסייתי ל-6 סועדים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, מכיל 294 קלוריות , 25 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. תמורת 1.36 דולר למנה , מתכון זה מכסה 17% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים ממש אהבו את המנה העיקרית הזו. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. אם יש לכם רוטב ווסטרשייר, סוכר חום, פלפל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון סופגני מוצק של 54% . מתכונים דומים: ירכי עוף כבושות באסיה , חצילים כבושים באסיה ופילה חזיר עטוף בבייקון .
הוראות
בקערה קטנה, שלבו את שמונת המרכיבים הראשונים.
יוצקים 1/2 כוס מרינדה לשקית ניילון גדולה הניתנת לסגירה חוזרת.
מוסיפים את הבשר; סוגרים את השקית ומציגים לציפוי. מקררים למשך 8 שעות או למשך הלילה. מכסים ומקררים את המרינדה הנותרת.
מניחים את הבשר חזיר על רשת בתבנית צלייה רדודה.
אופים בחום של 230 מעלות צלזיוס במשך 20-25 דקות או עד שמדחום הבשר מראה 71 מעלות צלזיוס, ומורחים מדי פעם במרינדה ששמרנו.
הניחו לעמוד 5 דקות לפני הפריסה.