פילו משולשים עם ריבת בצל

משולש פילו עם ריבת בצל עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 46 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-24 מנות. אם יש לך גבינה, יין, מרק עוף פחות נתרן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. - שזה לא ניתן לאילתור. נסו משולש פילו חמוציות, סורקי פילו משולשים, ו משולש פילו עוף (מתכונים דומים).

הוראות

כדי להכין ריבה, לחמם 2 כפיות חמאה במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ריבה

ציוד שתשתמש בו

דַק-

מוסיפים בצל, בצלצלים וסוכר; מטוגנים 8 דקות או עד הבצל משחימים קלות.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 3 כוסות יין אדום יבש

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

להוסיף שום, ו saut 1 דקה. מערבבים יין ומרק; מבשלים 5 דקות או עד שהנוזל מתאדה.

מרכיבים שתצטרך

שום גויה®

סזון גויה עם כוסברה ואנאטו

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

הסר מן החום, ומערבבים גבינה, עירית, טימין, ומלח.

מרכיבים שתצטרך

חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

מחממים תנור ל 40

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מניחים 1 פילו גיליון על קרש חיתוך גדול או משטח עבודה (לכסות הנותרים פילו כדי למנוע ייבוש).

ציוד שתשתמש בו

קרש חיתוך

גיליון לחתוך ברבעים לאורכו; מעיל קל עם ספריי בישול. כף 1 כף תערובת בצל על 1 קצה קצר של כל רצועה, משאיר גבול 1 אינץ'. מקפלים 1 פינה של קצה עם גבול 1 אינץ מעל תערובת, ויצרו משולש; להמשיך לקפל הלוך ושוב לתוך משולש עד סוף הרצועה. חזור על הליך עם פילו הנותרים, ספריי בישול, תערובת בצל.

מרכיבים שתצטרך

טרגון אופציונלי